Verjetno vsi dobro poznate neprijetno in zelo intenzivno bolečino v ustni votlini, ki marsikoga pripravi do nujnega obiska pri zobozdravniku. Gre za zobobol, ki se lahko kaže kot skelenje ali kljuvanje v zobeh, ali zgolj kot blažja bolečina.
Continue reading…
Imunski sistem telo varuje pred škodljivi vplivi iz zunanjosti. Skrbi za obrambo organizma pred napadi mikroorganizmov. Aktiven je skozi celo leto, največ dela pa ima vsekakor v zimskem času. Vzroki za oslabljen imunski sistem so lahko različni. Med najpogostejše dejavnike, ki vplivajo na to, sodijo starost, čezmerna teža, kronične bolezni, pomanjkanje spanca in počitka, škodljive snovi iz okolice.
Za izboljšanje imunskega sistema v veliki meri lahko poskrbite kar sami. Prehranjujte se uravnoteženo ter raznoliko, prenehajte s kajenjem, pitjem alkohola, poskrbite za kakovosten in miren spanec v zadostni količini, poskušajte obvladovati stres, večkrat na dan si umijte roke, ostanite hidrirani.
Continue reading…
Metilfenidat je najpogosteje uporabljeno zdravilo za ADHD. Spada v skupino zdravil, imenovanih stimulans, ki delujejo s povečanjem aktivnosti v možganih, zlasti na področjih, ki igrajo vlogo pri nadzoru pozornosti in vedenja.
Metilfenidat se lahko ponudi odraslim, najstnikom in otrokom, starejšim od 5 let z ADHD.
Continue reading…
Koža je največji organ človeškega telesa, zato je tudi pod velikim stresom vsak dan. Tako mora ostati vlažna in nahranjena, da se ubrani škodljivih učinkov raznih toksinov, stresa ter UV žarkov. Tukaj igra zelo pomembno vlogo kolagen, ki je izredno pomemben protein. Če ga imamo premalo, koža prične izgledati gubasto, starejše ter izgubi svojo elastičnost. Tukaj nam lahko pomaga krema proti gubam, ki poskrbi, da se naša koža na obrazu, vratu ter rokah prične zdraviti.
Continue reading…
Z oblikovanjem postave in vajami za čvrste noge, lahko začnete kadarkoli v vašem življenju. Nikoli ni prepozno za trening doma ali pri trenerju. Pravilno izvedene vaje utrjujejo telo, okrepijo mišice in učvrstijo sklepe. Na spletu je na voljo veliko različnih treningov, katere prilagodite svoji kondiciji in fizični zmožnosti.
Continue reading…
Plodnemu delu menstrualnega cikla pravimo tudi ovulacija. Zgodi se takrat, ko se jajčece sprosti iz jajčnikov. Takrat je tudi edini čas, da ga oplodi sperma. Tako je dobro, če poznamo izračun plodnih dni. Tako je tudi lažje načrtovati nosečnost po tednih, saj je točno znan približni datum rojstva. Vse to pa omogoča veliko višjo možnost nosečnosti. Enako znanje pa lahko uporabimo, če želimo preprečiti nosečnost. Delovanje ovulacije je tudi pomembno za diagnozo noseče osebe, saj lahko prek njih prepoznamo različne možne bolezni.
Continue reading…
Tatuji in druge telesne poslikave so v zadnjem času priljubljene bolj kot pa kdaj koli poprej. Zanje se odločajo mlajše generacije pa tudi starejši posamezniki. Razlogov za takšno odločitev je veliko, nekateri se tetovirajo tudi v spomin na kakšno osebo, spet drugi kar tako, nekaterim pa se to zdi lep estetski doprinos k telesu.
A še preden stopite do najboljšega izdelovalca tatujev, je dobro, da ste popolnoma prepričani, kaj želite nositi na svojem telesu in tudi na katerem delu. Poleg tega je bistvena tudi kasnejša nega telesa oziroma mesta, na katerem bo poslikava. Tatoo Care krema je ena od boljših izbir, ki jih vsekakor ne smete spregledati.
Continue reading…
Vid je izjemno pomemben za naše zdravje, zato je ključnega pomena, da redno opravimo okulistični pregled, tudi če se nam zdi, da dobro vidimo. Pregled vida se zato izvaja na vseh rednih sistematskih pregledih, pri zdravniškem pregledu za vozniški izpit ali pri zdravniškem pregledu za zaposlitev.
Z okulističnim pregledom preverimo celotno zdravje oči. To pomeni, da zajema merjenje dioptrije na daljavo in bližino, pregled očesnega ozadja, merjenje očesnega pritiska in prepoznavanje očesnih bolezni.
Continue reading…
Smrčanje je ena najpogostejših težav, s katero se sooča res veliko ljudi. Nekateri smrčijo le občasno, drugi pa praktično vsako noč. Poleg tega nekateri smrčijo res zelo glasno. Tako zelo glasno, da s tem motijo tudi svojega partnerja ali partnerko, ki spi v isti sobi, v mnogih primerih pa smrčanje odmeva tudi skozi stene. Nemalokrat se zgodi, da s tem prebudijo celo sami sebe oziroma imajo zaradi smrčanja veliko rahlejši spanec in si zaradi nenehnega hrupa nikakor ne morejo dobro odpočiti.
Continue reading…
