Hišni zdravnik -

17

Nov

2011

Hišni zdravnik

V primeru manjših zdravstvenih težav je dobro, da imamo pri roki hišnega zdravnika. Vendar seveda ne tistega pravega zdravnika, temveč osnovno znanje o domačih zdravilih, samopomoči pri različnih težavah in po možnosti tudi kakšna domača zdravila.

Najboljša domača zdravila so v večini narejena iz zdravilnih zelišč. Nabiramo jih lahko sami ali pa kupimo že posušene rastline in druge pripravke. Pri njihovi uporabi moramo upoštevati navodila, ki so priložena embalaži. Pri nakupu pazimo na to, da so izdelki kakovostni. Pri količini je boljše, da ne pretiravamo, saj učinkovine propadejo v letu dni. Najbolj poznana zdravilna zelišča so navadni rman, česen, čebula, čemaž, navadni repinec, hren, vrtni ognjič, navadna kumina, glog, navadni hmelj, šentjanževka, sivka, navadna melisa, cimet, borovnice, navadni regrat in mnoge druge.

20

Okt

2020

Nova modna očala za vsak obraz

Naša očala se morajo obrazu popolnoma prilegati. Ob straneh nas okvir ne sme tiščati ali povzročati rdečice na glavi zaradi preozkih okvirjev. Ko gledamo naravnost ali na stran, okvir ne sme biti viden in ne sme omejevati našega vidnega polja. Obenem pa morajo biti očala primerne oblike za naš obraz.

23

Sep

2020

Zobobol je najpogostejša bolečina v ustni votlini

Verjetno vsi dobro poznate neprijetno in zelo intenzivno bolečino v ustni votlini, ki marsikoga pripravi do nujnega obiska pri zobozdravniku. Gre za zobobol, ki se lahko kaže kot skelenje ali kljuvanje v zobeh, ali zgolj kot blažja bolečina.

Izboljšanje imunskega sistema s pomočjo Donat Mg

14

Sep

2020

Svoj imunski sistem izboljšajte na naravni način

Imunski sistem telo varuje pred škodljivi vplivi iz zunanjosti. Skrbi za obrambo organizma pred napadi mikroorganizmov. Aktiven je skozi celo leto, največ dela pa ima vsekakor v zimskem času. Vzroki za oslabljen imunski sistem so lahko različni. Med najpogostejše dejavnike, ki vplivajo na to, sodijo starost, čezmerna teža, kronične bolezni, pomanjkanje spanca in počitka, škodljive snovi iz okolice.

Za izboljšanje imunskega sistema v veliki meri lahko poskrbite kar sami. Prehranjujte se uravnoteženo ter raznoliko, prenehajte s kajenjem, pitjem alkohola, poskrbite za kakovosten in miren spanec v zadostni količini, poskušajte obvladovati stres, večkrat na dan si umijte roke, ostanite hidrirani.

13

Maj

2020

Zdravljenje ADHD z zdravili in terapijo

Metilfenidat

Metilfenidat je najpogosteje uporabljeno zdravilo za ADHD. Spada v skupino zdravil, imenovanih stimulans, ki delujejo s povečanjem aktivnosti v možganih, zlasti na področjih, ki igrajo vlogo pri nadzoru pozornosti in vedenja.

Metilfenidat se lahko ponudi odraslim, najstnikom in otrokom, starejšim od 5 let z ADHD.

Krema proti gubam, ki poskrbi, da se naša koža na obrazu, vratu ter rokah prične zdraviti

11

Maj

2020

Zgladimo gube na našem obrazu

Koža je največji organ človeškega telesa, zato je tudi pod velikim stresom vsak dan. Tako mora ostati vlažna in nahranjena, da se ubrani škodljivih učinkov raznih toksinov, stresa ter UV žarkov. Tukaj igra zelo pomembno vlogo kolagen, ki je izredno pomemben protein. Če ga imamo premalo, koža prične izgledati gubasto, starejše ter izgubi svojo elastičnost. Tukaj nam lahko pomaga krema proti gubam, ki poskrbi, da se naša koža na obrazu, vratu ter rokah prične zdraviti.

Prednosti pravilno izvedenih vaj za čvrste noge

23

Apr

2020

Pravilno izvedene vaje za čvrste noge in lepo postavo

Z oblikovanjem postave in vajami za čvrste noge, lahko začnete kadarkoli v vašem življenju. Nikoli ni prepozno za trening doma ali pri trenerju. Pravilno izvedene vaje utrjujejo telo, okrepijo mišice in učvrstijo sklepe. Na spletu je na voljo veliko različnih treningov, katere prilagodite svoji kondiciji in fizični zmožnosti.

30

Mar

2020

Proces ovulacije med menstrualnim ciklom

Plodnemu delu menstrualnega cikla pravimo tudi ovulacija. Zgodi se takrat, ko se jajčece sprosti iz jajčnikov. Takrat je tudi edini čas, da ga oplodi sperma. Tako je dobro, če poznamo izračun plodnih dni. Tako je tudi lažje načrtovati nosečnost po tednih, saj je točno znan približni datum rojstva. Vse to pa omogoča veliko višjo možnost nosečnosti. Enako znanje pa lahko uporabimo, če želimo preprečiti nosečnost. Delovanje ovulacije je tudi pomembno za diagnozo noseče osebe, saj lahko prek njih prepoznamo različne možne bolezni.

14

Feb

2020

Učinkovita nega tetovaže

Tatuji in druge telesne poslikave so v zadnjem času priljubljene bolj kot pa kdaj koli poprej. Zanje se odločajo mlajše generacije pa tudi starejši posamezniki. Razlogov za takšno odločitev je veliko, nekateri se tetovirajo tudi v spomin na kakšno osebo, spet drugi kar tako, nekaterim pa se to zdi lep estetski doprinos k telesu.

A še preden stopite do najboljšega izdelovalca tatujev, je dobro, da ste popolnoma prepričani, kaj želite nositi na svojem telesu in tudi na katerem delu. Poleg tega je bistvena tudi kasnejša nega telesa oziroma mesta, na katerem bo poslikava. Tatoo Care krema je ena od boljših izbir, ki jih vsekakor ne smete spregledati.

05

Feb

2020

Okulistični pregled izboljša zdravje oči

Vid je izjemno pomemben za naše zdravje, zato je ključnega pomena, da redno opravimo okulistični pregled, tudi če se nam zdi, da dobro vidimo. Pregled vida se zato izvaja na vseh rednih sistematskih pregledih, pri zdravniškem pregledu za vozniški izpit ali pri zdravniškem pregledu za zaposlitev.