Najnovejši članki

17
Nov
2011

Hišni zdravnik

V primeru manjših zdravstvenih težav je dobro, da imamo pri roki hišnega zdravnika. Vendar seveda ne tistega pravega zdravnika, temveč osnovno znanje o domačih zdravilih, samopomoči pri različnih težavah in po možnosti tudi kakšna domača zdravila.

Najboljša domača zdravila so v večini narejena iz zdravilnih zelišč. Nabiramo jih lahko sami ali pa kupimo že posušene rastline in druge pripravke. Pri njihovi uporabi moramo upoštevati navodila, ki so priložena embalaži. Pri nakupu pazimo na to, da so izdelki kakovostni. Pri količini je boljše, da ne pretiravamo, saj učinkovine propadejo v letu dni. Najbolj poznana zdravilna zelišča so navadni rman, česen, čebula, čemaž, navadni repinec, hren, vrtni ognjič, navadna kumina, glog, navadni hmelj, šentjanževka, sivka, navadna melisa, cimet, borovnice, navadni regrat in mnoge druge.

Continue reading…
okulistični pregledi
06
Jan
2023

Redni okulistični pregledi pripomorejo za vzdrževanje čistega vida

Oči predstavljajo izjemno pomemben del našega telesa. Dober vid pripomore, da je naše življenje lahko lažje. Premalo pa se zavedamo, da so ravno oči prepogosto izpostavljene stresu. Pri tem mislimo tudi na močno svetlobo, umazanijo iz okolja, na izpostavljenost elektronskim napravam. Ravno zaradi slednjega je še toliko pomembneje, da dovolj pogosto obiskujemo strokovnjake, ki lahko poskrbijo, da naš vid ostane zdrav. Dovolj pogosti okulistični pregledi pa so pomembni tako za mlajše kot starejše generacije.

Temeljiti pregledi vida so zlasti pomembni v zgodnjem otroštvu, pri odrasli osebi pa predvsem po 40. letu starosti. Malčku se namreč oči z odraščanjem izjemno hitro spreminjajo, nenadno poslabšanje vida pa se praviloma pojavi ravno po 40. letu starosti.

Continue reading…
cbd smola
04
Jan
2023

Za kaj naj bi bilo dobro pri roki imeti CBD pasto?

Skorajda ni osebe, ki vsaj enkrat v življenju ne bi imela opraviti z vsaj enim izdelkom, ki je bil pripravljen na osnovi industrijske konoplje. To je lahko CBD pasta oziroma smola, CBD kapljice ali konopljino pršilo. Če ne drugega, pa smo o teh izdelkih zagotovo že nekaj slišali oziroma prebrali.

Najpogosteje izdelke iz konoplje povezujemo z lajšanjem raznovrstnih bolečin. Pogosto pa koga slišimo omeniti, da je na primer pasta CBD odlična pomoč pri odganjanju stresa. Pa je vse to znanstveno dokazano oziroma res?

Continue reading…
beljenje zob
14
Dec
2022

Profesionalno beljenje zob ne pušča poškodb

Vsak med nami si želi lepo oblikovanih zob ter lepega, zdravega nasmeha. In četudi so naši zobje v določenem obdobju povsem zdravi, se pogosto pripeti, da nismo povsem zadovoljni z barvnim odtenkom. Zobje z leti lahko postanejo precej neprivlačne barve. Še posebej pri tistih, ki popijejo nekoliko več kave, pravega časa ali pokadijo nekaj cigaret na dan. A tudi za slednje obstajajo učinkovite rešitve. Med njimi je na primer beljenje zob, in to ne kakršno koli, temveč profesionalno.

Že res, da postopek beljenja zob lahko opravimo kar sami doma. Na trgu so nam namreč dostopni številni pripomočki za takšno storitev. Kljub temu pa domače tovrstno opravilo s strani strokovnjakov še zdaleč ni priporočljivo. V prvi vrsti zato, ker ni nujno, da so kupljeni izdelki za beljenje zob sploh dovolj kakovostni. Vprašanje pa je tudi, ali bi takšno delo lahko zmogli dovolj učinkovito opraviti sami.

Continue reading…
nespečnost
17
Okt
2022

Najpogostejši vzroki za nespečnost

Nespečnost je precej pogost pojav, ki se lahko pojavi pri otrocih in odraslih osebah. Vzrokov je lahko veliko, potek pa je precej podoben pri vseh, ki se soočajo s tovrstno težavo. Potem ko jim končno uspe zaspati, se že po nekaj urah zbudijo in ne morejo zaspati nazaj. Pri tem gre seveda lahko za motnjo spanja, lahko pa se ljudje sredi noči zbujajo tudi zaradi drugih razlogov. Pomembno je, da jih prepoznajo in šele nato lahko naslednjo noč lažje in bolje spijo.

Za nespečnost je na primer lahko kriv obisk stranišča. Slednje je celo eden od daleč najbolj pogostih razlogov za nočno prebujanje. A tudi v tem primeru gre lahko za različne vzroke, zakaj se to pravzaprav dogaja in ponavlja. Morda pred spanjem popijejo preveč tekočine ali pa jemljejo določeno vrsto zdravil. Med tovrstne vzroke denimo lahko prištevamo še nosečnost, vnetje senčil, kronične bolezni.

Continue reading…
Industrijska konoplja za zdravstvene namene
06
Sep
2022

Konoplja velja za sestavni del naše tradicije

Konoplja poleg lanu velja za sestavni del naše tradicije. Gre namreč za rastlini, od katerih smo bili pravzaprav odvisni stoletja. Gojenje lanu ter konoplje je v življenju kmečkega prebivalstva zasedalo izjemno pomembno mesto. Iz vlaken so izdelovali najrazličnejše izdelke za vsakdanjo rabo. V dobi intenzivne predelave lanu ter konoplje v vaseh ni bilo brezposelnosti. Lahko rečemo, da sta omenjeni rastlini predstavljali središče družabnega življenja. Močno sta pripomogli k bolj pogostemu druženju in ne nazadnje še k vzajemni pomoči, na primer pri močenju, žetvi, tkanju, preji.

Dandanes je dostop do konoplje dokaj omejen. Nekateri menijo, da ni pametno omejevati dostopa do tako uporabne rastline, ki naj bi poleg vsega pozitivnega vpliva na zdravje, dobro vplivala vsaj še na okolje ter ekonomijo.

Continue reading…
Depresija
17
Avg
2022

Kaj povzroča slabo počutje in preobremenjenost?

Življenje v modernem svetu izpostavi vsakega posameznika različnim pritiskom, ki povzročajo določeno mero skrbi, bolečine in drugih neželenih občutkov. To je popolnoma normalno, saj se vsak človek drugače čustveno odzove na razne izzive in življenjske spremembe. V nekaterih primerih pa lahko depresija povzroči veliko težav, saj popolnoma ohromi normalno delovanje in življenje določenega posameznika. V takih primerih je najbolje čimprej poiskati pomoč, saj je to najboljši način za pričetek zdravljenja in omejitev čustvene ter materialne škode, ki lahko doleti trpečega človeka.

Continue reading…
toaletni stol s kolesi
13
Jun
2022

Kdaj se lahko medicinski pripomočki dajejo v promet

Medicinski pripomočki so precej široka kategorija, v katero sodijo številni izdelki. Verjetno katerega izmed njih tudi sami uporabljate ali pa ste ga uporabljali v preteklosti. V tem primeru imamo na v mislih izdelke, kot so pas za koleno, ledvični pas, oporni pas in še bi lahko naštevali.

Po drugi strani pa se med medicinske pripomočke uvrščajo tudi nekoliko večji produkti, kot so na primer vozički za invalide ali pa stoli za tuš. Seveda pa se vsi tovrstni izdelki ne morejo kar tako dajati v promet oziroma na prodajne police. V promet oziroma v uporabo se medicinski pripomočki torej lahko dajejo le, če ne ogrožajo zdravja in varnosti uporabnikov. Prav tako morajo biti primerno izdelani, nameščeni ter vzdrževani in uporabljeni v skladu z namenom uporabe.

Continue reading…
Moderna cestna kolesa za kondicijo
20
Maj
2022

Uporaba kolesa za ohranjanje zdravja

Ohranjanje zdravja je zelo pomembno v današnjem svetu. Moderno življenje je polno izzivov, ki nam povzročajo stres. Obenem pa se v našem okolju nahaja veliko strupov, ki na nas negativno vplivajo. Zato je pomembno, da ohranimo dobro fizično kondicijo, saj tako izboljšamo delovanje imunskega sistema in se tudi bolje počutimo. Moderna cestna kolesa so idealni pripomoček, da okrepimo svoje telo in se pri vožnji tudi zabavamo. Obenem pa predstavljajo praktično alternativo avtomobilu, saj jih lahko uporabimo za vožnjo do službe, šole, po opravkih ipd.

Continue reading…
18
Maj
2022

Ayurveda – najstarejša znanost o življenju, ki pozna povezavo med telesom, umom in duhom

Ayurveda vam je morda kot beseda znana, saj jo neredko slišite. Po drugi strani pa mogoče ne veste, kaj pravzaprav označuje. Gre za najstarejšo znanost o življenju, ki pozna povezavo med našim telesom, umom ter duhom. Izhaja iz Indije, njena globoka spoznanja pa poznajo ljudje po vsem svetu.

Ayurveda še zdaleč ne deluje samo kurativno, temveč tudi preventivno. Usmerja nas k ustreznemu in individualnemu izboru načinov, s katerimi lahko zelo dobro poskrbimo za svoje zdravje.

Continue reading…