Najnovejši članki

17
Nov
2011

Hišni zdravnik

V primeru manjših zdravstvenih težav je dobro, da imamo pri roki hišnega zdravnika. Vendar seveda ne tistega pravega zdravnika, temveč osnovno znanje o domačih zdravilih, samopomoči pri različnih težavah in po možnosti tudi kakšna domača zdravila.

Najboljša domača zdravila so v večini narejena iz zdravilnih zelišč. Nabiramo jih lahko sami ali pa kupimo že posušene rastline in druge pripravke. Pri njihovi uporabi moramo upoštevati navodila, ki so priložena embalaži. Pri nakupu pazimo na to, da so izdelki kakovostni. Pri količini je boljše, da ne pretiravamo, saj učinkovine propadejo v letu dni. Najbolj poznana zdravilna zelišča so navadni rman, česen, čebula, čemaž, navadni repinec, hren, vrtni ognjič, navadna kumina, glog, navadni hmelj, šentjanževka, sivka, navadna melisa, cimet, borovnice, navadni regrat in mnoge druge.

Continue reading…
20
Sep
2021

Boljši izgled rok s plastično kirurgijo

Večino plastičnih kirurgov ponuja tudi možnost dviga rok za ljudi, ki niso zadovoljni z izgledom svojega zgornjega dela rok. To je lepotni popravek, ki ima tudi številne zdravstvene prednosti. Pravimo mu tudi brahioplastika, ki se večinoma opravi na posameznikih, ki so hitro izgubili velik del svoje telesne teže. Omogoča nam, da dosežemo lepo postavo telesa, tudi če imamo preveliko kože ali kožne maščobe v zgornjem delu rok. Rezultati so vedno osupljivi in nam bodo omogočili višji nivo samozavesti ter dobro počutje v svojem telesu.

Continue reading…
ultrazvok
25
Mar
2021

Ultrazvok: vsestransko uporabna diagnostična preiskava

Zaradi svoje neinvazivnosti in neškodljivosti velja ultrazvok k za eno najuporabnejših preiskav pri diagnostiki različnih bolezni organov in drugih sprememb na mehkih tkivih telesa, naj gre za preiskave trebušne votline in organov ali preglede mišičnih struktur in vezi. Je razmeroma hitra metoda, ki od bolnika razen v specifičnih primerih ne terja veliko časa, niti predpriprav, zaradi njegove neškodljivosti pa ga lahko izvajamo pogosteje kot druge preiskave. Ker je ultrazvočni pregled povsem varen in neboleč, velja za eno osrednjih preiskav v obdobju nosečnosti in za spremljanje zdravja tako nosečnice kot razvijajočega se ploda, ultrazvočne naprave pa se poleg diagnostike uporabljajo tudi v terapevtske namene.

Continue reading…
koencim Q10
25
Mar
2021

Koencim Q10 za srce in ožilje

Koencim Q10 je vitaminom sorodna, življenjsko pomembna učinkovina, ki zaradi svojih številnih koristi za naše zdravje dobiva vse večjo veljavo. Poleg obrambe celičnih struktur pred škodljivimi učinki prostih radikalov je njegova glavna naloga pretvarjanje hrane v telesno energijo – kot tak vpliva na vse presnovne procese v telesu ter na delovanje naših mišic in tkiv. Ker podpira imunski sistem, krepi telesno zmogljivost in učinkuje zoper splošno mišično utrujenost in oslabelost, je koencim Q10 za srce in ožilje ena ključnih učinkovin v boju zoper kardiovaskularna obolenja.

Continue reading…
04
Mar
2021

Lasersko odstranjevanje bradavic

Bradavice so dokaj pogost pojav na koži. Pri tem zlasti mislimo na navadne bradavice. Pojavijo se zlasti pri mlajših generaciji. Vzrok za nastanek je okužba kože s HPV – humani papiloma virus. Takšne bradavice praviloma niso nevarne in navadno ljudem povzročajo le estetsko težavo. Če se pojavijo na primer na podplatih, so možne tudi bolečine. Na voljo je odstranjevanje bradavic z laserjem, in sicer po več metodah. Med najbolj priljubljene metode zagotovo sodi lasersko odstranjevanje bradavic.

Sicer pa se navadna vrsta bradavic kaže kot majhna, trda, izbočena ter hrapava kožna tvorba. Najpogosteje se navadne bradavice pojavijo na rokah, stopalih, praviloma pa torej ne povzročajo posebnih težav. Če so prisotne na rokah, je možno, da osebo ovirajo pri delu. Tudi v tem primeru je zelo dobrodošlo odstranjevanje.

Continue reading…
Kompresijske nogavice zaščitijo žile pred poškodbami
29
Dec
2020

Večnamenske kompresijske nogavice

Naše noge potrebujejo dokaj veliko krvi, da delujejo pravilno. Poleg tega pa vsak dan prenašajo velike mehanične obremenitve. Razne bolezni, poškodbe in športna aktivnost pa lahko od nas zahteva, da nožnim mišicam zagotovimo boljšo prekrvavitev. To pa lahko storimo s kompresijskimi nogavicami. Narejeno so, da nežno stisnejo mišice v nogah in tetive v gležnjih. Tako pa se spodbudi pretok krvi od srca do naših nog, kar pohitri okrevanje po poškodbah in izboljša športno zmogljivost. Dobro pa je, če poznamo vse prednosti in slabosti omenjenih nogavic.

Continue reading…
Pegasti badelj in njegova moč razstrupljanja
11
Dec
2020

Očistimo svoja jetra na naraven način

Današnje življenje zahteva od nas veliko napora, da uskladimo vse obveznosti z razpoložljivim časom, ki nam je na voljo. Poleg tega pa je polno različnih izzivov in nepričakovanih situacij, ki nam hitro povzročijo stres. Tako morda velikokrat pozabimo na zdravo prehrano, saj nimamo časa niti volje, da bi zdravo jedli.

To pa povzroči, da se naša jetra zamastijo, kar povzroči nemalo težav in možen razvoj različnih bolezni. V tem primeru je najbolje, da uberemo naravno pot do zdravja. To pa nam omogoča pegasti badelj in njegova moč razstrupljanja.

Continue reading…
Izboljšanje imunskega sistema s pomočjo Donat Mg
14
Sep
2020

Svoj imunski sistem izboljšajte na naravni način

Imunski sistem telo varuje pred škodljivi vplivi iz zunanjosti. Skrbi za obrambo organizma pred napadi mikroorganizmov. Aktiven je skozi celo leto, največ dela pa ima vsekakor v zimskem času. Vzroki za oslabljen imunski sistem so lahko različni. Med najpogostejše dejavnike, ki vplivajo na to, sodijo starost, čezmerna teža, kronične bolezni, pomanjkanje spanca in počitka, škodljive snovi iz okolice.

Za izboljšanje imunskega sistema v veliki meri lahko poskrbite kar sami. Prehranjujte se uravnoteženo ter raznoliko, prenehajte s kajenjem, pitjem alkohola, poskrbite za kakovosten in miren spanec v zadostni količini, poskušajte obvladovati stres, večkrat na dan si umijte roke, ostanite hidrirani.

Continue reading…